ЧАСЫ РАБОТЫ:
10.00 - 20.00

ПОЗВОНИТЕ:
+7(473) 22-99-853

НАПИШИТЕ:
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Курсы подготовки к родам

Чтобы Ваша беременность и роды были осознанными и радостными, Вы почувствовали себя уверенно во время родов и после рождения малыша, специалистами психологического центра «Первый шаг» был разработан авторский курс подготовки к родам «Таинство рождения».

Занятия для беременных проводят перинатальный психолог и педиатр.

Мы предлагаем 4 варианта курса подготовки к родам «Таинство рождения»: полный курс, экспресс-курс, индивидуальный курс, онлайн-курс (по Skype, WhatsApp), чтобы Вы могли эффективно и легко подготовиться к родам на любом сроке беременности.

Занятия любого курса беременных Ваш партнер посещает бесплатно.

Если у слушателей курсов для беременных «Таинство рождения» после рождения малыша возникают вопросы по грудному вскармливанию, уходу за крохой или появляются признаки послеродовой депрессии, то всегда можно позвонить нам, получить квалифицированный совет и поддержку наших специалистов.

В январе 10 % новогодняя скидка на индивидуальные курсы для беременных и дистанционную подготовку к родам!

О курсах для беременных

Дорогие будущие мамы и папы! Дата родов все ближе и ближе? Конечно, Вы мечтаете о скорой встрече с Вашим малышом и надеетесь, что роды пройдут легко.

Исследования психологов показывают, что большинство беременных и будущих пап испытывают много страхов и сомнений перед родами и предстоящим родительством.

Качественная подготовка к родам поможет Вам избавиться от страхов. Вы получите структурированные знания о родах, уходе за малышом, грудном вскармливании и освоите все необходимые умения.

Подготовить тело к родам, снять неприятные ощущения во время беременности и испытывать больше позитивных эмоций Вам помогут занятия йогой для беременных.

Пусть Ваши роды будут легкими, а родительство счастливым!

авторский курс

отработка практических навыков

разные варианты курсов

занятия в минигруппах и индивидуально

комфорт и приятное общение

работают профессионалы

Варианты курсов подготовки к родам

Полный курс

5 000 руб. / курс

Подготовка к родам, грудному вскармливанию и уходу за ребенком. 8 занятий по 2 часа и Вы готовы к родам и материнству!

Эспресс-курс

4 500 руб. / курс

Эффективная подготовка к родам, грудному вскармливанию и уходу за малышом всего за 5 занятий по 3 часа. Кому уже совсем скоро!

Индивидуальный курс

1 500 руб. - 2 000 руб. / занятие

Индивидуальная подготовка к родам и родительству. Программа по Вашему выбору в удобное для Вас время.

Новогодняя скидка 10 % на курс в январе!

Онлайн-курс

1 000 рублей / занятие

Хотите быть готовыми к родам и родительству, но не можете прийти к нам? Курсы для беременных онлайн, по Skype, WhatsApp.

Новогодняя скидка 10 % на курс в январе!

Как записаться на курсы для беременных

Задать вопрос и записаться на курсы для беременных можно любым удобным Вам способом:

Занятия для беременных проводятся в Центре психологической поддержки семьи «Первый шаг» по адресу Воронеж, ул. Ген. Лизюкова, д. 76 А.

Работаем в будние, выходные и праздничные дни с 10.00 до 21.00. Требуется предварительная запись.

Если Вы хотите подготовиться к рождению малыша, но Вам сложно посещать занятия в школе для беременных, Вам подойдет дистанционная подготовка к родам (по Skype, WhatsApp).

Мы поможем сделать Ваши первые шаги к родительству уверенными!

Запись на курсы для беременных

Часто задаваемые вопросы

Зачем нужна подготовка к родам?

Исследования убедительно доказывают, что у женщин, которые готовились к рождению малыша, выше процент естественных родов, реже возникают осложнения, ниже уровень послеродовой депрессии, успешнее грудное вскармливание.

Как правильно готовиться к родам? Конечно, можно ограничиться покупкой «приданого» малышу, посещением врачей и чтением книг.

Но для качественной подготовки к родам необходим комплексный подход. Чтобы подготовиться к физическим нагрузкам во время родов, можно посещать занятия йогой для беременных или бассейн.

Также очень важна психологическая и практическая подготовка. Сделать роды осознанным, облегчить их для себя и малыша, получить практические навыки по уходу за малышом, обучиться правилам успешного грудного вскармливания лучше всего на хороших курсах для беременных.

В профессиональные обязанности врача входит сохранение Вашего здоровья и здоровья малыша, а не обучение роженицы тому, как правильно дышать или тужиться в родах.

Чтобы родить легко, Вам стоит заранее обучиться тому, как естественно обезболивать свои роды, дать малышу свою любовь и поддержку, справляться со своими страхами.

Готовиться к родам лучше индивидуально или в группе?

Как групповые, так и индивидуальные занятия по подготовке к родам имеют свои плюсы и минусы.

Индивидуальная подготовка к родам предполагает персональный подход и обладает рядом несомненных преимуществ: удобный для Вас график, выбор самых значимый именно для Вас тем занятий, прохождение материала в том темпе, в котором Вы наиболее эффективно усваиваете информацию, акцент на отработку практических навыков.

Есть у индивидуальных занятий и минусы - цена немного выше, чем при групповой форме занятий для беременных. Некоторые беременные посчитают за недостаток отсутствие общения с другими будущими мамами во время индивидуальных занятий.

Недостатком групповых занятий на курсах для беременных является необходимость подстраиваться под расписание занятий группы. Возможно, Вам придется пропустить какое-то занятие, если оно по времени совпадет с другими неотложными делами.

Еще одни минусом занятий в группе можно назвать то, что на занятии освещаются темы, соответствующие интересам большинства слушателей курса. У специалиста не всегда есть возможность подробно ответить на Ваши индивидуальные вопросы, если они не входят в план занятий.

Несомненным плюсом занятий в группе для беременных является возможность пообщаться с другими беременными, получить поддержку группы. Будущие мамы и папы зачастую продолжают поддерживать друг друга и после рождения своих малышей.

Легким Вам родов и счастливого родительства!

Что такое партнерские роды и как к ним подготовиться?

При партнерских родах рядом с женщиной находятся медики и партнер, оказывающий роженице помощь и психологическую поддержку.

Партнером в родах может быть доула, психолог или близкий человек, которому доверяет женщина. Это может быть мама, подруга, а чаще всего муж.

Ежегодно количество партнерских родов в Воронеже увеличивается. Во многих странах партнерские роды - общепринятая норма. Доказано, что поддержка близких облегчает процесс родов, помогает женщине быть спокойнее и увереннее, а ранний контакт с папой благоприятно сказывается на состоянии новорожденного.

Несмотря на явные плюсы партнерских родов, некоторые женщины сомневаются, стоит ли мужу присутствовать на родах. Да и не каждый мужчина готов участвовать в родах.

Чтобы партнерские роды с мужем прошли хорошо, необходимо соблюсти некоторые условия:

  • желание мужчины присутствовать при родах;
  • женщина хочет видеть рядом с собой мужа во время родов;
  • согласие врача на присутствие партнера на родах;
  • отношения в паре доверительные;
  • партнеру необходима подготовка к участию в родах: понимать, как проходит родовой процесс, знать способы естественного обезболивания и психологической помощи в родах, владеть техниками дыхания и массажа для каждого периода родов, понимать, как правильно контактировать с малышом в первые минуты жизни.

Чтобы понять подходит ли Ваш мужчина на роль помощника в родах и хорошо подготовиться к родам, лучше всего пройти обучение на курсах для беременных или обратиться к перинатальному психологу.

Хорошо подготовленные партнерские роды станут счастливым и запоминающимся событием для Вашей семьи и поднимут отношения на новый уровень и сформируют крепкие узы между мамой, папой и ребенком.

Интересно почитать

Рожать больно или весело?

Новости

Консультации детского и семейного психолога

В нашем центре Вы можете приобрести абонемент на посещение специалистов - семейного или детского психолога.

Бесплатное пробное занятие йогой

С Новым годом и Рождеством!
В январе приходите на пробное занятие йогой в любую минигруппу бесплатно!

Скидка на курсы для беременных

В январе скидка на подготовку к партнерским родам, индивидуальную подготовку к родам, занятия для беременных по Skype, WhatsApp.

Приглашаем на занятия семейной йогой

Занимайтесь йогой всей семьей - родители и дети. Вместе веселее!
Действуют семейные скидки.

Разработка сайта
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Контакты

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Разработка сайта
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.